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 Addio alla frustrazione per i risultati mancati. Pilates al Muro è pensato per le donne che vogliono rimanere in forma, perdere peso e sentirsi fantastiche! Scoprirai come tonificare addominali e cosce con esercizi descritti in modo chiaro e dettagliato, con rutina corte ed efficaci facili da inserire nel tuo stile di vita!

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